Mujer de 31 años que padece de insomnio desde hace ya 8 meses. Después de conversar diez minutos comenzamos con el tratamiento (90 min):
– Aunque no puedo dormir, estoy bien; «No puedo dormir»…
– «Estoy agotada»
– «Estoy agobiada»
No hay una reacción significativa, así que cambio de táctica…:
– «Duermo muy bien» (crisis de rabia y sensación de ahogo en el cuello)
– » Tengo esta sensación» (4 rondas con crisis de rabia y al final somnolencia profunda)
– Probamos con «No podré dormir nunca» (2 rondas con crisis de rabia y agobio) y surge aspecto:
– «Lo tengo que controlar todo» (2 rondas) y surgen 2 aspectos:
-«Estoy sola, por eso no puedo dejar nada sin controlar» (éste no lo trabajamos)
– «No me puedo relajar si no está todo controlado». Escogemos este para continuar trabajando se siente totalmente identificada con la frase durante 2 rondas, sin crisis… pero surge un nuevo aspecto:
– «Soy una histérica y por eso no puedo dormir» (Crisis de rabia y agobio)
– Trabajamos de nuevo con «Tengo esta sensación» (crisis de agobio y desesperación y surgen varios recuerdos: Entierro de un familiar querido y ruptura amorosa, momento donde se origina el problema).
Tras tanta intensidad en las crisis y por el comprensible agotamiento que arrastraba debido a su problema de insomnio, decidimos dejarlo para otro día. Fin de la sesión… y del caso. A partir de ahí comienza a dormir muy bien de nuevo!!!
Segunda y última visita (tras 2 semanas de comprobación):
Cerramos con – Aunque duermo muy bien, «Duermo muy bien» y nada, ni se inmuta ni surge ningún aspecto pendiente.
Desde entonces duerme muy bien.
Tapping Time 